高三酸甘油脂血症（Hypertriglyceridemia）治療指引
您的血液目前「太油了」。這不只是數字問題，我們依據您的風險有不同的治療目標。
1. 為什麼我們要治療？
治療的重點在於預防兩種截然不同的致命風險：
- 預防血管阻塞（中風、心肌梗塞）： 當數值在 150-499 mg/dL 時，重點是保護血管壁，避免斑塊堆積。
- 預防急性胰臟炎（劇烈腹痛）： 當數值 > 500 mg/dL 時，濃稠的血液可能堵塞胰臟微血管，造成有生命危險的嚴重發炎。
2. 您的藥物治療計畫
醫師會根據您的狀況開立以下藥物，請務必了解您吃的是哪一種，並遵守服用細節：
A. 高純度 EPA 魚油（Icosapent Ethyl）
這不是一般的「保健食品」。市售魚油多為 DHA + EPA 混合，劑量低且 DHA 可能會微幅升高壞膽固醇（LDL）。
醫師開立的是高純度 EPA，這是經大型研究證實能有效降低三酸甘油脂，且具有抗發炎、穩定血管斑塊效果的醫療級藥物。
- 服用方式： 通常劑量較高（每日約 4 公克，即早晚各 2 顆或依醫囑）。
- 關鍵： 請隨餐服用（與食物一起吃），吸收效果最好。
B. 纖維酸鹽類（Fibrates）— 降甘油三酯的主力
這是專門用來清除血液中「浮油」的藥物。請查看您的藥袋確認是哪一種：
- Fenofibrate（如 Lipanthyl, Fenolip）： 長效型主流用藥。建議隨餐服用（飯後立刻吃），油脂能幫助藥效增加約 30%。
- Gemfibrozil（如 Lopid）： 短效型。每天 2 次，必須在飯前 30 分鐘服用。
⚠️ 絕對禁忌： 如果您同時有吃**史他汀類（Statin）**膽固醇藥，請務必提醒醫師！Gemfibrozil 與 Statin 併用會大幅增加橫紋肌溶解症風險。
3. 黃金治療三原則
「藥物是輔助，您的嘴巴才是關鍵。」如果不忌口，藥效會被抵銷。
- 飲食控制（Diet）： 嚴格戒酒是首要任務。避開「隱形糖」（台灣水果太甜）與「精緻澱粉」（麵包、蛋糕），手搖飲更是大忌。
- 體重管理（Weight）： 只要減輕體重的 5-10%，數值通常會顯著改善。
- 規律運動（Exercise）： 每週至少 150 分鐘有氧運動（快走至微喘），幫助肌肉「吃掉」血液中的油。
🚨 緊急警訊（Red Flags） 若您在治療期間突然出現以下症狀，可能是急性胰臟炎發作，請立即掛急診：
- 上腹部劇烈疼痛（持續性的刀割痛）
- 疼痛感延伸到背部
- 伴隨噁心、劇烈嘔吐
💊 用藥安全檢核： 若您有正在服用抗凝血劑（Warfarin）或其他降膽固醇藥（Statins），請務必告知醫師。