看診就是利用我們幾千幾遍重複的日常，去排除病人的焦慮。
「黃醫師，大腸息肉切掉了還會再長嗎？要多久追蹤」
「我胃鏡切片報告寫腸化生，是不是快變成胃癌了？」
「健檢紅字寫脂肪肝跟三酸甘油脂高，我每天運動怎麼都降不下來？」
其實這些網路或 AI 上都有答案，但是總會收集了過多的雜訊，把一些極端的例子轉移在自己身上。醫學的東西有點複雜，有時候病人自己的理解不見得是正確的。 看診的責任就是幫大家導正一下觀念。
然而，在日常門診緊湊的節奏下，短短幾分鐘的解說時間往往稍縱即逝。即使我在診間說得口沫橫飛，病患出了診間，面對生活與資訊爆炸的網路，還是常常還是感到迷惘。
下診後的深夜：從「自我複習」開始的筆記習慣
醫學是一門永遠學不完的。內視鏡指引、國際腸胃疾病共識，各種代謝與減重的新藥機轉，東西每隔一段時間就在更新。
停下來就是退步，也讓自己每天都要前進一點點，每天看診空檔，或是下診回家，把知識及臨床心得整理成一篇篇筆記。
一開始的想法其實非常單純——我想幫自己打造一本隨手可查的「數位臨床筆記」。遇到少見的案例或是需要迅速查證的資料時，只要拿出手機或筆電搜尋，馬上就可以找我想要的東西。以前總是要寫在小筆記本，這本筆記本還要隨身攜帶，筆記不見，我想一部份的筆記–尤其是記不起來的那一部份，也就跟著不見。還好現在網路時代，寫筆記非常方便，就開始了整理臨床筆記。
「方便自己看，也方便大家查」
整理筆記的日子一天天過去，數位筆記庫裡的條目也越來越多。
某個整理筆記的深夜，我突然閃過一個念頭：
既然我已經花了這麼多時間把艱澀的醫學論文嚼碎、消化並整理成條理分明的架構，為什麼不把這些資料整理成一般人也能看懂的白話圖文 (當然有些也不是這麼白話，直接放上網路呢？
這個想法讓我非常興奮：
- 門診衛教時更直覺：看診遇到需要深入說明的疾病，我可以隨時打開網站，指著圖解跟病患耐心解釋。
- 病患回家後能安心複習：病患不用憑記憶死記，回家隨時拿出手機查閱，甚至能把文章直接分享給關心的家人。
- 對抗網路上的健康謠言：用實證醫學（Evidence-based medicine）做後盾，提供真正嚴謹、中立且有溫度的正確醫學資訊。
於是，這個網站就這樣「自然而然」地誕生了。
像日記一樣真實長大的衛教小站
從最初隨手記錄的十幾篇筆記，到現在不知不覺累積了超過兩百篇衛教專文、互動解剖圖鑑，以及動物版的 16:9 短影音。
其實看診很忙，反覆問診及衛教，例行性腸胃鏡檢查，就填滿了白天時間。再加上回家還要弄小孩作業，陪家人，找時間運動，根本無力去弄粉絲團，寫心情隨筆。
這個網頁的這個小日記，能增加一點網頁的溫度，也讓大家也可以了解我一點。
未來，繼續在這裡聊聊天
除了嚴肅扎實的醫學知識，未來我也會在這個「診間隨筆」專欄裡，陸續分享一些臨床見聞、閱讀新知的小感悟，或是單純寫寫給讀者們的暖心叮嚀。
謝謝你來到這裡，歡迎把這裡當作您隨身的腸胃與健康百寶箱。若有任何健康疑問，除了閱讀文章，也請記得隨時到診間當面與醫師討論！
動物短影音的想法
其實現在AI做影片也很強，有一次把之前整理的衛教文章，拿來產生短影片的分鏡，再把分鏡製作出影片，結果還不錯。再來我不想用人物當主角，很死板的感覺，於是就請來“動物界的醫師們(誤)“來做影片主角了，希望這些影片能讓大家會想看一點。
讀書筆記的建立
我是指數投資的愛好者，在十年前投入大盤之前，就看很多經典的著作，把自己的心態建立好之後，開始了指數投資之旅。在醫學筆記慢慢健全之後，開始便想把之前唸過的書籍，再拿出來整理一下，也就順便整理在網頁上，讓我自己日後方便閱讀，也可以讓有緣人可以接觸到指數投資的美妙。
黃冠智 醫師
豐田診所院長 / 肝膽腸胃專科醫師